не покупайте лекарства, которые вам не назначал врач. Особенно это касается антибиотиков, которые нельзя пить без соответствующих анализов. Антибиотик эффективен против бактерий, а не вирусов.
не тратьте средства на противовирусные препараты. Они не предотвращают COVID-19.
если у вас длительное время держится температура более 38,5 градусов и жаропонижающие не помогают - это повод связаться с врачом или вызвать скорую.
у вас появилась одышка, а сатурация падает ниже 95%. Об этих симптомах тоже стоит сообщить семейному врачу или обращаться в скорую.
пейте много жидкости.
регулярно проветривайте комнату и если имеете возможность, не контактируя с окружающими, выходите на прогулку.
не забывайте регулярно мыть руки и по возможности держать дистанцию с близкими, если они не болеют.